18 februari, 79.5kg, slappelördag, god mat, förkyld

Idag stod vågen på 79.5kg (upp 0.5kg jämfört med igår).

Kost

Frukost: Osolean-vatten, Verum Hälsofil (jordgubb?) med Start Muzli

Lunch: Stekt nötfärs med 1 liten gul lök, kikärter, 1 vitlöksklyfta, massa kryddor, lite krossade tomater, 1 ägg

Middag: Kassler, pressad potatis, bergakungens sås, sallad med fetaost

Kassler, pressad potatis och bergakungens sås

Kassler, pressad potatis och bergakungens sås

Efterrätt: Hemgjord glass med mandeltårta med mörk choklad

Övrigt: 2 koppar te med förkylningshonung, 4 gräddbullar, 1 apelsin, vanligt godis, apelsinjuice.

Förkyld

Drygt att vara förkyld… Ingen motion och så har jag dålig karaktär när det gäller kost och godis när jag är sjuk. Ingen bra kombination…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *