6 mars,79.7kg, indisk tisdag, volleyboll, lindy hop med aerials repetition, zombie-dokussåpa

Idag stod vågen på 79.7kg (ner 0.9kg sedan igår).

På kvällen var det premiär för Den sista dokussåpan på TV6. Lill-Babs med hagelgevär, EPIC! Tyckte den var helt OK men avsnittet var lite kort.

Motion

Volleyboll 90 minuter

Lindy Hop 60 minuter. Passade på att repetera det vi gick igenom på aerials beginner-kursen. Till helgen är det ju dags för advanced-kursen. Ska bli kul!

Kost

Frukost: Osolean-vatten, havregrynsgröt med hallonsylt kanel och ingefära

Lunch: Tikka masala xhot-ris (åt inte upp allt, kände mig mätt)

Middag: Spicy cheddar mål på max, pommes (ramlösa citrus)

Övrigt: 1 äpple och två kakor på jobbet, 1 Celsius (cola) under dansen, 1 sport lunch (choklad) efter dansen, 1 skyr (hallon-granatäpple)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *