3 oktober, 81.8kg, autentisk jazz

Idag stod vågen på 81.8kg (upp 0.5kg sedan igår)

Motion

Autentisk jazz 1.5h. Första tillfället. Vi gick igenom ett gäng jazz-steg såsom: boogie forward, backwards, camelwalk, boogie drop, break a leg mfl. Kul!

Kost

Frukost: Yoghurt päronvanilj med muzli

Lunch: Loginnbuffe, dillkött, sås, fisk etc, sallad

Middag: Mixad sallad från hemköp

Övrigt: 4 clementiner, hallonmousse

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *