11 augusti, 81.5kg, Sailet

Idag stod vågen på 81.5kg (ner 1.1kg sedan igår)

Sailet

Tog en promenad på sailet och marinens dag. Trevligt. Stötte på massa vänner och lite släkt :).

Krokodilburgare

Krokodilburgare

Häftigast var dock att vara inne i varvsbyggnaden och spana in Visby-korvetterna från undersidan. Där låg även två ubåtar. Grymt imponerande ingenjörskonst vi har här i Karlskrona.

Carlskrona och Belos

Carlskrona och Belos

Motion

Promenad på sailet 2h.

Kost

Frukost: 2 fruktkusar med viltost, te, juice, kanjang

Lunch: Krokodilburgare, coca cola

Middag: Pytt i panna, 2 ägg, juice

Övrigt: Wienerbröd, kaffe, 3 remmar, fudge, banan, kanjang