Idag stod vågen på 81kg (ner 1.3kg sedan igår)

KHK-Tingsryd

Idag mötte KHK Tingsryd i den sista träningsmatchen hemma innan Allsvenskan drar igång. KHK börjar bra med både 1-0, sen 2-0. Tingsryd kvitterar dock och matchen slutar 2-2 efter full tid. KHK vinner dock på straffar.

Motion

2 promenader i samband med hockeyn

Kost

Frukost: Kelloggs special K red berries, mjölk

Lunch: Kycklingfile med röd currypasta och garam masala krydda med bulgur (ingefära-äpple) med fetaost

Middag: Billys kebabpizza, chili cheeze tops, dubbel cheezeburgare

Övrigt: 1 nötgodis, 1 nötcremeskex, glass