2016-05-31 Swimrun övning, 4km löpning, 400m simning

Blev ett litet kvällspass.

Hoppas det blir en vana :).

Någon som vill hänga på?

Swimrun 1/3 – löpning Galgamarken – Långö 2km

Swimrun 2/3 – simning Långö – BTH 400m

Swimrun 3/3 – löpning BTH-Bergåsa-Galgamarken 2km

2014-06-28 Kustjagaren 2014 genomförd

Den 2014-06-28 genomförde jag Kustjagaren tillsammans med Ulrika Blom, lagnamn Team UV och vårt lagnummer var 240. Vi kom på plats 39 av 41 mix-lag som fullföljde. Totalt bröt 7 lag. Vi hade bättre tid än två av herr lagen och bättre tid än tre av fullföljande dam-lag.

Tiden blev 5:56:19 och det är jag grymt nöjd med. I tävlingen tog vi oss från Torhamns södra udde till Scandic hotell i Karlskrona genom att springa elva sträckor (totalt 26260 meter) och simma tio sträckor (4375 meter).

Resultatlista: http://www.kustjagaren.se/files/resultat2014.pdf

Så här såg det ut på tävlingsdagen