Imorse stod vågen på 80.9kg (upp 0.2kg jämfört med igår).
Kost
Frukost: osolean-vatten, 2 advanced ambrotose kapslar, 1 fralla med ost och julskinka, 3 skumtomtar
Lunch: 200gram nötfärs/taco-kött, 3 tortillas, halv paprika, 1 lök, salsa. Supergott. Borde man äta oftare.. Glömde dock majsen.
![200gram nötfärs/taco-kött, 3 tortillas, halv paprika, 1 lök, salsa 200gram nötfärs/taco-kött, 3 tortillas, halv paprika, 1 lök, salsa](https://i0.wp.com/fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/s320x320/387871_10150418649550957_620715956_8802523_133020406_n.jpg?resize=240%2C320&ssl=1)
200gram nötfärs/taco-kött, 3 tortillas, halv paprika, 1 lök, salsa
Middag: osolean-vatten, 2 advanced ambrotose kapslar. glycoslim(vanilj)-lättmjölk-frusna hallon, björnbär cashewnötter.
Övrigt: 10 godisbitar, clementin, cashewnötter.
Motion:
2 omvägar (promenader) till jobbet.
20*3 pushups med sträck-upp mellan varje.
Imorrn ska jag på julfika och det blir även bokföring… Det är ju lördag…