Idag stod vågen på 80.6kg (upp 0.3kg sedan igår)

Motion

2 h beachvolley

Kost

Frukost: fil och yoghurt med musli

Lunch: vindaloo xhot-ris

Middag: hemlagad kycklingfile med röd currypasta, cashew masalasås, thaiwok-grönsaker

Övrigt: 2 glassar, 2 kakor, 3 clementiner