Idag stod vågen på 81.5kg (ner 0.1kg sedan igår)

Motion

Beachvolley 2h. Stack ut till Långö för att se hur tån skulle hålla. Emellanåt gjorde det ont… Spelade med 2-3 olika gäng, trevligt.

Simning 15minuter. Efter volleyn blev det en liten simtur iaf, skönt.

Långö beach

Kost

Frukost: 2 knäckemackor med grillad paprika-keso och chorizokorv, apelsinjuice, oboy

Lunch: Villa Oscar buffe

Middag: Pannkakor med sylt

Övrigt: godisbitar, glass, jordgubbspaj, banan