2 februari, 79.2kg, volleyboll

Idag stod vågen på 79.2kg (upp 0.3kg jämfört med igår). Helt OK. AB-testet med skyr fortsätter.

Motion

Volleyboll 90 minuter, övade beach-spel men inomhus.

Kost

Frukost: Osolean-vatten, 2 brödskivor med smör, leverpastej, vitamin well focus

Lunch: Pastasallad med kyckling och fetaost med vitlökssås

Middag: Osolean-vatten, glycoslim-vanilj med 3dl lättmjölk, frysta hallon, frysta blåbär

Övrigt: 3 kakor, 1 Skyr vanilj

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *