Idag stod vågen på 81.6kg (ner 0.7kg sedan igår). Känner av lite träningsvärk i benen sedan gårdagens långrunda, skönt :).
Motion
Beachvolley 2.5h
Simning 15min
Kost
Frukost: 4 kanelknäckebröd med chipotle keso och te
Lunch: Gyrossallad
Middag: Big tasty bacon, coca cola, pommes frites, vitlöksdip
![McDonalds McDonalds](https://i0.wp.com/fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/376311_10150901010675957_980097575_n.jpg?w=584&ssl=1)
McDonalds
Övrigt: 1 glass, 1 banan, 1 clementin, nötcreme, 1 strutglass